Coerver-harjoittelu:
Kuinka tukea / inspiroida nuorta taitoharjoittelussa kotona?
Futsal-/salikengät jalkaan ja olohuoneen lattialla tai matolla.
https://www.youtube.com/watch?v=iCLRtN0N0x4
Kun tilaa vähän enemmän:
https://www.youtube.com/watch?v=UXGSsVRBDJY
Hyvä aika harjoitusvaiheessa on max. 3 x 30s yhtä suoritusta. Välissä hermoston lepo.
Tavoitteena automaatio eli voi seurata ympärillä olevaa ja tällöin ei vaadi suurta keskittymistä
”Älä pakota tekemään, vaan ole mukana kuvaamassa. Pikkuinen porkkana, kun oppinut sujuvasti yhden coerverin. Videointi ja lähetä valkalle.”

“Kannusta silloin tällöin tekemään. Monet coerverit ovat ns. kehittymisorientoituneita eli voi pitää listaa, mitä osaa tai kun osaa yhden, niin seuraava level.”